jak bf

Witam Pytanie odnośnie ovigilu Czy pow9nienem teraz w 9 tygodniu enana solo przybic ovigil Czy już się nie opłaca i przybic za 8 tyg jak skończę cykl Jak uważacie?? /SFD/2019/6/19/79831e6fe57c4281a07197d15ad4801c.jpg 1. WIEK: 26 2. WAGA: 101 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nwm -udo: nwm -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. [...]

Witam prosił bym o rozpisanie Cyklu 100 mety + 15 omki i jaka osłonę na otwarcie ? czy to starczy ?? proszę o nie pisanie pierdół ze sterydy to i to .. Z góry Dzieki ! :] aha i mam do tego jeszcze 1 worek pozostały mutant massy :] 4.7 kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 19-20 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód [...]

[...] listopada, tylko nie wiem, co dalej. Dieta jest ogarnięta, pozytywnie oceniona na forum. po drugie-wychodzenie z redukcji-mam zamiar dodawać po 100kcal na tydzień, tylko do jakiego poziomu? utrzymanie wagi jest u mnie przy około 2600kcal, więc podbijać do 2800(zależy mi na masie jakościowej, mam skłonności do zatrzymywania w sobie tłuszczu), czy [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad: witam ,mam zamiar zaczac cykl,jak mi wiadomo najlepiej z samego tescia na poczatek w ekwipunku mam ome i prolo jak najlepiej to zmieszac? PS:informacja ta dotyczy mojego przyjaciela,to co wiem na jego [...]

[...] Jestem na redukcji od około 1,5 mc. Zszedłem z 81,5kg do 77,5kg przy 174cm wzrostu (BF około 14%). Cel to jeszcze max 2kg. Doświadczenie z siłownią spore, bo łącznie jakieś 6 lat (teraz 3 lata bez znaczących przerw). Nigdy nie robiłem redukcji więc moje doświadczenie pod tym względem znikome. Kończę Revexa właśnie (pierwszy spalacz jaki [...]

witam, przeglądając galerie zdjęć natknałem sie na TestMeOut (uzytkownik sfd). Prezentuje On jak dla mnie super forme, szczególnie pod względem niskiego poziomu bf. http://www.sfd.pl/20_lat_do_oceny-t500406.html Napisał On: "Jeżeli kogoś to zainteresuje to podaje w jaki sposób najłatwiej pozbywam sie fatu. Bieganie naczczo (45-60 minut ciągłeg) [...]

[...] 200 anabol tablets british dispensary i 200 clenu i 20 depotu dostałem zrobie cos z tym? dobrego hehe czy nie? wczesniej cwiczylem wazylem juz 104 kg w rzezbie ale to jak wyszlem z puchy moje wczesniejsze kuracje to 150 mety nastepna 200 wini 10mg british dragon i 20 test. prolo. nastepna 200 mety 15 deki greckiej i 200 clenu i 20 depotu [...]

[...] Ph za miesiąc, mam oxanavar propionate od kilosport cale opakowanie oraz trenavol v od chaparral labs 45tabletek połowa opakowania. Jak to razem połączyć ? Jak dawkowac, w jakiej ilości ? Jaki odblok, oslana na wątrobę, ew coś jeszcze, najlepiej dostępne w aptece ;) do tego cyklu dodał bym kreatyne tylko czy zwykle mono ? Jabczan ? Czy np storm [...]

[...] i siły ,chce zapodać sobie Wino ale oczywiście nie samo. Planuje tak: Wino + b12+ BCAA+ Wegle + białko na noc do uzupełnienia diety , ZMA na regeneracje na noc plus do tego jakieś przed treningówki , beta alanina. Dawkowanie wina 50mg co drugi dzień przez 6 tyg tylko ze od 3 tyg chciał bym brać już 75mg co drugi dzień może tak być?? Nie chce [...]

Cześć mam 150 mety i chce do tego dokupic troche wistrolu w tabletkach i nie wiem ile.? Listki są po 30tab. Wystarczą-2 ? I jak to brać ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 180 Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x Obwód uda: x Obwód łydki: x Staż na siłowni: 2.5 Ilość spożywanego białka: x Ilość [...]

[...] debiuty mozecie mi doradzic co wybrać i pomoc w wyborze i czy dobrze robie wchodzac na taki cykl pozdro anapolon: 4 tyg - od 50 mg na dzień, zwiększasz o 25 mg co tydzień, jak bedzie dobrze dam do 100, npp: 12 tyg od 50mg/co 2 dzień, później zwiększam do 100mg co 2dz teść: 12 tygodni 500mg na tydzień Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 91 [...]

[...] przygotowane posiłki wyliczone pod moje makro ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Stricte pod MMA 3x w tygodniu, kiedyś tylko siłownia dziś jako dodatek do MMA 2x w tygodniu trening siłowy 9. CEL CYKLU: Zwiększenie siły, ( głównie wytrzymałości i wydolności) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

jak w temacie: 1-7prop 75mg e2d EC 3-8wino 50mg e2d EC 9-10clomid 5-100mg,10-50mg izolat bialka,bialko na noc,zma,omega3,witamina c,czosnek w kaps,animal flex,essentiale forte Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 84 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: rok [...]

Witam wszystkich tu zgromadzonych na.. Dobra, do rzeczy :P... Pierwszym moim pytaniem jest, jakim ja jestem typem budowy ciała wg was patrząc na moje zdjęcie? Związane z tym pytanie, to jak powinna wyglądać moja dieta na masę,bo niestety jestem wątły troszkę. Aktualnie ważę 82kg i jest to moja naturalna masa. Przez kilka lat trenowałem boks,a [...]

[...] 120kg -martwy:150 kg Witam wszystkich zdecydowałem się na cykl w moim wieku testosteron już kuleje zakupiłem Testosteron enanthate 60 ampułek, hcg też posiadam chciałem po 250 e5d przez 14 tygodni pozniej zrobić mostek i wrócić na cykl badania wrzucę w przyszłym tygodniu proszę o radę jak rozplanować to i jak ma wyglądać mostek.

[...] 2 ampy od 12 tribulus + kreatyna od 14 hcg 1000jm co 2 dni. 1ampa po hcg clom 200mg, 100,100,100,50 i do końca po 50mg 2 listki 8.TRENING: 5 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: dobrej jakości mięsień 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 mies. 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): lekko zatłuszczony brzuch 13.STAN ZDROWIA: ok [...]

[...] piwny, pauza w graniu w piłkę). Aaaa chciałbym dodać, że brzuch wypina mi trochę do przodu z racji, że mam pogłębioną lordozę lędźwiową (tak, czytałem sporo na temat jak ćwiczyć z tą przypadłością, oraz chodzę na zajęcia ćwiczące kręgosłup) I oto moje pytanie, a w zasadzie 2. 1. Czy powinienem robić masę, czy postarać się trochę zrzucić [...]

Witam od 2 tygodni robie cykl 10 tyg 100mg propa e2d i oxandrolon 50mg eod. To mój pierwszy cykl i chciałem zapytać czy jak na pierwszy cykl to środki git? Co i jak na odblok i czy z czasem zwiększać dawki? Dodam jeszcze moj typ budowy to ektomorfik i z trudem nabieram mase. Wiek 22 lata Waga 75 Wzrost178 Obwód ramienia 41 Obwód klatki 100 Obwód [...]

[...] epi 30mg dziennie. jestem zwolennikiem malych dawek i takie na mnie dzialaja b. dobrze. Mam tendencje do zalewania i stad tez obawa o gino. Przez caly cykl mam zamiar wrzucac 6-oxo pod reka nolva. Co sadzicie o polaczeniu omy z epi ?? po omo wrzuce ventolin a pozniej jakos w lutym / marcu winko z propionatem jak cykl z dupy to usunac temat

Witam chciałbym zacząć mój pierwszy cykl ze sterydami i zastanawiam się jak to wszystko połączyć biorę pod uwagę dece lub prop i teraz nie wiem czy połączyć to z np wino z decą lub brać sam prop. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 100 Wzrost: 196 Obwód klatki: 105cm Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 95 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40 [...]